Depuração dos sistemas, linfático e circulatório:
-Experimentei,pelo efeito positivo que senti,achei até saboroso!
Ingredientes:
-Um pedaço grande de abacaxi descascado.
-Um inhame pequeno, também descascado.
-Suco de duas laranjas lima.
Modo de preparar:
Colocar num liquidificador:
O abacaxi cortado em pequenos pedaços,o
inhame também cortado e o suco das laranjas,
em seguida bater no liquidificador e beber.
Aquecimento
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Aquecimento Corporal
"O aquecimento consiste em um conjunto de exercícios, ou de movimentos, que
se realizam antes de executar uma atividade ou treinament...
Há 12 anos
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